在哺乳的过程中，很多妈妈都会被宝宝咬到，这个时候妈妈往往是手足无措，感到疼痛，不知道该如何避免这件事情的再次发生。武汉儿保专家介绍：寻找原因，不责骂，不强化，平静而坚定的说“不”。
分析来看，宝宝咬妈妈最常见的原因有三个：
宝宝饿了，着急吃奶。
宝宝的衔乳姿势不对，导致盲目用力。
宝宝出牙前后，牙龈不适。
知道了原因，我们就更容易应对。
首先，我们来避免宝宝过度饥饿；其次，注意保证宝宝采取了正确的衔乳姿势；最后，如果宝宝处于出牙期的话，则可以平时给宝宝提供清洁的牙胶啃咬缓解牙龈不适，宝妈也可以使用清洁的纱布裹住手指，给宝宝按摩牙龈缓解不适。
而当宝宝咬住宝妈乳头的时候，虽然很疼，依旧希望宝妈尽量避免大声尖叫等过度反应，因为这样会让宝宝觉得“妈妈在逗我玩”，导致一咬再咬。妈妈尽量保持自己情绪平稳，平静地把手指插入宝宝的上下牙龈之间，以帮助撤掉乳头，并且告诉宝宝，“不可以咬妈妈”；或者把宝宝的面部轻轻按向妈妈乳房，短暂堵住宝宝鼻子，这时候宝宝也会自然而然地张开嘴，妈妈可以趁机撤掉乳头，然后告诫宝宝“不可以咬妈妈”。之后，妈妈可以暂停喂奶几分钟，宝宝逐渐就可以把咬乳头和没有奶吃联系起来，慢慢地也就不会咬乳头了。
一般来说，咬乳头是一个暂时性的情况，如果宝宝频繁出现咬乳头，或者是在某些刺激的时候就会出现紧咬乳头、身体发紧这些容易激惹的情况，则需要带宝宝到儿科就医，请医生评估宝宝是否存在什么器质性的疾病。
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