对于小宝宝,新手妈妈们对养育中的每个细节都小心又谨慎,尤其是对于喂养奶量的控制,更是马虎不得。给宝宝喂太多奶担心宝宝肠胃受不了,给宝宝喂少点又怕营养跟不上,又担心宝宝到底有没有吃饱。随着宝宝长大,奶量又要有所变化,这可愁死宝妈们啦。
如何判断宝宝是否吃饱?
一般来说,学会下面的“五看”,就会轻松很多:
1、看哺乳次数:出生后头1~2个月每天需要吃8~10次,3个月龄时间每天至少要吃8次。
2、看排泄:一个月以内的宝宝经常有黄绿色大便,有的宝宝甚至每次吃完都会大便,每天要尿6-8次。小便是淡黄色或无色,每次的尿量能浸透尿布。
3、看睡眠:一般2个月以内的宝宝,在两次喂奶之间能够安静而满足地入睡。如果宝宝吃奶后还哭,或者咬着奶头不放,或者睡不到两小时就醒,就说明奶量不足。
4、看神情:小眼睛闪亮,反应灵敏。
5、看体重:每次哺乳之前和之后都称一称婴儿的体重,得出喂奶前后的体重差。把一天之中的体重差相加,就是婴儿一天所吃的奶量,由奶量可以知道婴儿吃饱了没有。
0-12个月宝宝奶量大解析
新生儿时期:一昼夜喂奶7~8次,约3小时一次,后半夜稍长。生后第一天每次喂奶15~20毫升,以后每天每次增加10~15毫升,直至每次60毫升,再隔天每次增加10~15毫升至每次90毫升。
夜间喂奶的间隔时间延长,7~8天后每天喂奶可降至5~6次,每天总量120~180毫升/公斤体重。
1~2个月:每日喂6~7次,每顿约吃80~120毫升左右。
2~3个月:每天6次,每次喂奶120~150毫升,间歇延至3.5~4小时,后半夜可睡5~6小时。
4~5个月:每天喂奶5~6次,每次150~200毫升,后半夜可持续睡5~6小时,不需要喂奶。
5~6个月:每日喂奶4~5次,每次可喂200~240毫升,入睡后最多喂一次奶。
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