对于当代年轻人来说，今天一杯奶茶，明天一罐可乐是家常便饭，出门逛个街，手边都不能空着，总要拿一杯饮料随时喝一口。这不前段时间一家奶茶店开张，居然吸引大批人群去排队，先不说排几个小时队为了一杯奶茶值不值，武汉玛丽亚菁婴孕娩中心想提醒怀孕的女性的是，饮料就别随便喝了，尤其是这几种，如果经常喝，不仅孕妈自身会出现问题，腹中胎儿也可能受到影响。
1、茶
生活中有很多人都有喝茶的习惯，有不少人认为，这么做能修身养性，而且对身体有一定的好处，只不过，喝茶带来的好处只针对普通人，孕妇是万万碰不得的。茶饮当中含有鞣酸、咖啡因，茶越浓，这些物质的含量就越高，当这些物质进入人体，胎儿就会受到影响，出现骨骼发育异常的现象。
另外，这些物质会影响孕妈身体对铁的吸收，同时刺激神经，影响孕妈的睡眠。如果孕妈很喜欢喝茶，并且在孕期坚持喝茶，那么胎儿未来出生后，患贫血症的概率就会增加，所以建议孕妈戒茶。比起喝茶，牛奶是更好的选择，牛奶中的钙质丰富，而且具有安神效果，非常适合孕期情绪不稳定，夜间睡不好的女性。
2、冷饮
孕妈要明白，肠胃状态是否良好关系到摄入营养后的消化和吸收，如果因为喝冷饮肠胃受损，营养就不能正常供给胎儿，导致胎儿发育受阻。另外，突然喝冷饮会刺激到胃部周围的血管，使其快速收缩，导致腹腔方面的供血暂时性出现异常，胎儿会因此受到刺激，继而变得非常敏感、躁动，不利于安胎。
3、碳酸饮料
这种饮料应该是人们公认不能多喝的，因为碳酸饮料中含有一定的磷酸盐，进入人体后与胃内食物发生反应，就会适当消耗掉其中的铁，影响其正常吸收，并产生有害物质。
更重要的是，孕妈无法正常吸收铁，会影响到人体造血，难免会引发孕期贫血，当孕妈自身缺血，自然无法正常满足腹腔方面的供血，胎儿的发育也会受到一定阻碍，所以应该避免。
4、酒
曾有研究指出，选择正确种类的酒，并适当饮用，可以起到软化血管，养颜嫩肤的效果，但对于孕妈来说，怀孕后请务必戒酒，以及含有酒精的食物。
酒精具有较强的渗透性，进入人体后会随着血液流动，降低神经敏感度，如果孕妈在孕期饮酒，酒精就会随血液到达腹腔部位，对胎儿造成刺激，阻碍细胞的正常生长，严重时甚至会发生畸形。
5、生水
未经煮沸的生水当中普遍含有细菌，不经任何处理直接饮用，难免会引发腹泻或肠道方面的感染。如果孕妈喝过生水，并出现了不良反应或患病，就会影响到营养物质的正常吸收，难免对胎儿发育造成阻碍。建议孕妈平时把凉白开提前准备好，这样就不会因为口渴没水喝而着急用生水解渴了。
女性怀孕阶段，受身体各方面影响，摄入水分时应首选白开水，当然也可以喝一些矿泉水、牛奶、孕期奶粉、鲜榨果汁等饮品，既可以补充水分，又能提高体内的营养储备，对维护孕妈自身健康，以及保证胎儿正常发育都有一定的好处。
