对于孕妇来说，刚生产完第一天，为了自身产后的恢复，以及孩子能更好的发育，有一些事情是必须要做的。武汉玛丽亚菁婴孕娩中心提醒：分娩第一天，这3件事宝妈最好按顺序做好，若咬牙坚持下来产后恢复更轻松！
第一件事：排出恶露
在产房内生完孩子的宝妈，被推回病房后，刚分娩完产妇的私密处会流出大量的恶露。而且在这过程中还会伴随着子宫的收缩。这是孕妇产后正常的生理反应。而且为了让宝妈子宫内的恶露，尽快排出体外。
医生还可能会让人按压产妇的腹部位置。从而使子宫更好的收缩。虽然在这个过程中，产妇会感觉到非常的疼痛。但是为了可以产后自身恢复更好，产妇最好能咬牙坚持。如果将体内的恶露完全的排除干净，大概需要四周左右。而且在这四周以内，宝妈最好可以做好私密处的卫生清洁，以免感染细菌。
第二件事：产后开奶
生产完之后的产妇，如果想母乳喂养孩子，那么一般在生产完后的两个小时之内，就要尽快的进行产后开奶，然后进行更好的喂养孩子。所以腹部按压一段时间，将恶露排出体外之后，就要尽快的让宝宝吸允乳头，它能更好的排出乳液。而且对于宝宝第一次吸允乳头的时候，产妇可能会感觉到疼痛。但是为了能让宝宝有个好的营养，也为了自己产后更好的恢复，孕妇最好可以咬牙坚持。
第三件事：产后尽早排尿
一般对于选择剖腹产的孕妇来说，宝宝出生之后会有导尿管。主要是为了可以让孕妇尽早的排出尿液。但是对于选择顺产的孕妇来说，则需要自己上厕所排出尿液。
对于刚生产完的孕妇来说，自身会比较虚弱，而且在排尿的过程中还会感觉到疼痛。但是这个时候最好能咬牙坚持，因为如果产后憋尿可能会让女性的膀胱长期出现膨胀充盈的状态。会对子宫的收缩造成影响。而且还有可能会造成产妇出血的症状。所以孕妇产后最好能及时排出尿液，不要憋尿。排尿时就算是疼痛也要坚持，因为这样有利于自身的恢复。
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